L’Ayurveda tend à la réalisation de trois objectifs :☀ La guérison des maladies☀ Le maintien de la santé☀ La réalisation de soi
L’Homme est un microcosme composé des 5 éléments fondamentaux de l’Univers : Éther, Air, Feu, Eau et Terre
Ces énergies fondamentales sont regroupées par paires, et forment ce qu’on appelle les doshas.
Chaque être humain est constitué des éléments
Vata (air et éther)Pitta (feu et eau)Kapha (eau et terre)
mais en proportions différentes ce qui détermine notre Dosha.
Connaître sa constitution permet de vivre de façon saine et équilibrée en accord avec sa nature première pour bénéficier au mieux de ses ressources et potentiels.